為響應(yīng)學(xué)校心理健康教育周的號(hào)召，數(shù)字文創(chuàng)學(xué)院各班級(jí)近日組織了一系列形式活潑、貼近同學(xué)生活的班團(tuán)活動(dòng)，包括“勇氣工坊”“心理讀書會(huì)”“心理知識(shí)競(jìng)答”“心理知識(shí)科普”“心理角色扮演”等，幫助同學(xué)們放松身心、提升心理調(diào)適能力。
活動(dòng)中，各班心理委員積極策劃，同學(xué)們熱情參與。“勇氣工坊”通過互動(dòng)游戲和情景挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)大家突破自我；“心理讀書會(huì)”以輕松的氛圍分享心理學(xué)書籍和成長(zhǎng)故事，引發(fā)共鳴；“心理知識(shí)競(jìng)答”以趣味問答形式普及心理健康常識(shí)；“心理知識(shí)科普”通過PPT講解和短視頻，讓晦澀的理論變得生動(dòng)易懂；“心理角色扮演”則讓同學(xué)們?cè)谀M場(chǎng)景中學(xué)會(huì)換位思考，增進(jìn)彼此理解。
此次活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)生活中得到放松，也增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。大家紛紛表示，通過參與這些活動(dòng)，對(duì)心理健康有了更深的了解，也學(xué)會(huì)了如何更好地調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對(duì)壓力。未來，學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注同學(xué)們的心理需求，開展更多有趣且有意義的心理健康活動(dòng)，為校園生活注入更多溫暖與活力。
數(shù)字文創(chuàng)學(xué)院供稿
文字:李欣燃
圖片:數(shù)字文創(chuàng)學(xué)院各班級(jí)
